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Tes pauses Bonheur de l’Automne !

 

Coucou ! me revoilà !

Oui moi aussi j’ai fait une longue pause cet été …

 

Et Toi ? Tu en es où ?

As-tu réussi à t’accorder des moments pour Toi pendant ces mois de vacances ?

Je pense que Oui car c’est vraiment le temps propice aux partages et à la détente.

 

Je t’avoue que c’est pour cette raison que je n’ai pas voulu te déranger avec les « Pauses Bonheur ».

Je souhaite les reprendre mais … à un rythme différent, plus en adéquation avec la saison !

Dis-moi, dans les commentaires, si cela te convient d’avoir tes pauses Bonheur une fois par trimestre ?

 

N’oublie pas de penser à Toi, de « perdre du Temps » pour Te ressourcer, pour te connecter à Ton corps.

C’est super important de prendre Rendez-vous avec toi-même tout au long de l’année, de noter ces moments dans ton agenda … et surtout de le faire régulièrement.

 

Si tu as lu mon dernier article , tu dois avoir compris que ce n’est pas le nombre de minutes que ça te prend mais la régularité dans l’action qui va te faire un bien fou !

C’est vraiment ce dont je souhaite te faire prendre conscience :

 

« Fais un petit pas … mais fais en un tous les jours ! »

 

Assez parlé !

Je te laisse découvrir Tes Pauses Bonheur d’Automne!

 

J’adore l’Automne et ses couleurs chaudes ! la nature qui se pare de rouge, d’or, d’orange comme dans un dernier sursaut avant les premiers frimas de l’hiver ! Quand tu as la chance de te promener avec un beau soleil, les couleurs de cet été indien sont rayonnantes ! et que de belles photos !

 

Ses couleurs sont désormais les miennes : j’ai banni le noir, le bleu marine et le gris (entre autres) de mon dressing ! Vive le rouille, le kaki et  le jaune moutarde qui mettent mon teint en lumière !

 

Bien sûr il y a le brouillard, la pluie et la baisse des températures … mais quel plaisir de réinvestir sa maison ! De sortir le plaid polaire et de se pelotonner dedans le soir … devant les premières flambées.

Il y a la rentrée aussi, il faut que tu te remettes dans le rythme … mais c’est peut-être aussi le bon timing pour te poser les bonnes questions.

Mais je  t’en parlerai un peu plus tard … Promis !

Pour l’instant, je te souhaite de prendre Ta Vie du bon côté ! et de déguster Tes Pauses Bonheur d’Automne.

 

Moi, j’ai choisir d’agir !

 

 

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