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Vos pauses Bonheur … de Mars !

Pour commencer faites une pause

 

Eh oui, déjà venu le temps des pauses Bonheur du mois de mars !

Alors, vous avez coché combien de pauses Bonheur en Février ?

Aucune ? Non , vous plaisantez ? 

Même si le mois était court, vous auriez dû vous faire plaisir !  

Allez il vous reste une journée … et pendant que vous y êtes … regardez aussi celles de Janvier ! 

Vous avez jusqu’au 21 mars !

En attendant , l’hiver va  partir doucement sur la pointe des pieds … Vous allez donc commencer à sortir le bout de votre nez ! 

Petit rappel très utile :

Bien sûr la liste ne doit pas être figée, c’est simplement une indication.

En cochant au fur et à mesure vos instants de Bien-être, vous remarquerez d’un seul coup d’œil si  vous vous êtes accordées du temps ou si, au contraire …

     Vous n’avez pensé qu’au Bonheur de vos proches.

En adoptant de comportement de façon régulière, vous constaterez rapidement que cela va devenir pour Vous une habitude :

Prendre soin de Vous, ne serait-ce que 30 minutes par semaine …

Admettez que c’est peu !

Alors vite ! imprimez  Vos pauses Bonheur du mois de mars,  accrochez les dans votre bureau, sur votre réfrigérateur …

Et pausez-vous ! 

J’attends avec impatience, vos moments de détente …

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